2015年3月22日星期日

Yummydiet 5日食物交付计划(减肥或体重增加)

自从我开始在家里作为一个全串博主开始工作以来,我几乎整天都在电脑上。由此,我的意思是坐在膝盖上的电脑上的床上。当我仍然在办公室工作时,我会在休息时间和朋友见面,所以我们会互相购买食物或分享我们的午餐盒。那时,我在办公室所做的事情要工作并吃饭。现在,我只是在家,我的朋友们经常告诉我,每次看到我,我都会有多瘦。 

这就是我的身体现在的样子。



我的身体看不到什么问题。特别是因为我也为夏天准备了我的* ABS *。但事情是,每当我从老办公室都知道的人会看到我,他们就会非常惊讶我有多瘦。我旧办公室里的这个女孩最近看到了我,在办公室中间尖叫着“tine,ikaw ba yan?ang payat mo !! anung nangyare sayo?!” (这是你吗?你这么瘦了!你怎么了?)好的,首先,为什么有些人认为这是可以缩小一些那个变薄的人,但是当你告诉他们他们变胖时真的被冒犯了?谈论双重标准。 :(第二,而不是说“嗨,你过得怎么样?”,为什么有些人先提到体重/数字?

我沮丧,所以我决定吃很多东西来获得一些体重。至于我的* ABS *,我决定只是加倍我的努力,目前的仰卧起坐和腿部筹集了我为我摄入的所有食物弥补。

我发现了yummydiet,以为这将是恢复体重的完美时间!



Yummydiet是一种饮食饮食交付,方便,价格实惠。只有每周1,800 PHP,您可以在您的家庭或办公室免费送餐5天。每张送货由早餐,午餐,晚餐,1-2零食,咖啡和茶! 


为了实现您想要的身体,这里有一些来自Yummydiet的提示:


如何拥有一个令人敬畏的yummydiet经验:

不要等待,冷藏
将食物放入冰箱内,在交货后一小时内将腐蚀剂放置并确保适当的食物处理,

当你要吃时热量
加热后的食物味道最佳。跟随食物封面上的小笔记如何处理特定的膳食或小吃。在加热之前撒上米饭上的一点水,使其再次湿润和柔软。

水是永远的
每天喝不少8杯水。睡前喝2杯水。

JUICEKO!
不要喝水果饮料和苏打水。它们含有比食品更多的成本,比甜甜圈更多的糖!

时间是一切
不要在一个坐着吃饭。尝试每2-3个小时吃一次,让自己充满活力,满意,这种方式,你的新陈代谢最大化。


以下是他们向我交付的食物套装为期5天计划:
(正弦我想要体重增加,他们寄给我掉了1,800卡路里的食物套装)

第1天餐 :
番茄,罗勒&Parmesan Scramble
新鲜水果沙拉,黑咖啡
苹果
Skewerd新加坡鸡肉& Pineapple
芝士条
韩国风格捕捞
花椰菜米w / sriracha花生酱
热茶


第2天餐 :
Southwestern Sloppy Joe's
黑咖啡
酸奶
混合的Fajitas w / peppers& Onions
香蕉
烤凯撒鸡
蒸红米
热茶


第3天餐 :
香蕉坚果 薄煎饼
黑咖啡
苹果
Hoisin Pork搅拌炒
蒸红米
橘子
牛肉蜜桔
蒸红米
热茶



第4天餐 :
鸡蛋本尼迪克特
黑咖啡
热带水果杯
健康的jambalaya.
蒸红米
混合坚果
Cajun面团弗雷斯卡
热茶


第5天餐 :
鱼Sisig W /大蒜红米
黑咖啡
麦片
咖喱豆腐
蒸红米
香蕉
烤maro-lime鱼
玉米& Carrots
热茶

我真的很喜欢它很方便!有些人得到粗心或减肥的原因之一是因为他们从未看过他们吃的东西。我们只是吃了我们想要的东西以及可用的东西,而不考虑胆固醇,脂肪和卡路里 that we are having along 用它。 Yummydiet的5天计划将照顾您的食物,并确保您只吃最好的食物!当你的时候高卡路里 想要体重。如果你想揭示一些重量,则低卡路里。

为期5天的食物交付计划 :1500卡路里的餐点,1800份卡路里餐,没有米饭和低碳粉餐。每周的房价仅在PHP 1,800开始。

退房 他们的Facebook页面在这里 有关其食品送货服务的更多信息!



克里斯汀